5 สิ่งที่ต้องเลิก เพื่อหยุดผมร่วง!!!

ใครๆ ก็ไม่อยากมีปัญหา ผมร่วง กันทั้งนั้น ทั้งที่ในความเป็นจริงโดยทั่วไปแล้วผมของคนเราจะร่วงทุก 28 วัน และมีเส้นผมเกิดใหม่ขึ้นมาทดแทน แต่ด้วยพฤติกรรมหลายอย่างที่เราทำในแต่ละวัน ก็เป็นสาเหตุอีกส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดผมร่วงได้ไวกว่าปกติ พอรวมๆ แล้ว จากผมร่วงปกติ จึงอาจร่วงมากกว่าเดิม บางทีรวบไว้ได้เต็มกำมือ เห็นแล้วแทบสะดุ้ง เพราะเสียดายเส้นผมทุกเส้น

ด้วยเหตุนี้ล่ะค่ะ Kaff & Co. ขอบอก และย้ำเตือนเพื่อนๆ เกี่ยวกับ 5 สิ่งที่ควรเลิกทำ ถ้าไม่อยากผมร่วง ซึ่งมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย

1. “เลิก” สระผมด้วยน้ำอุ่น

แน่นอนว่า การอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น จะช่วยทำให้เราผ่อนคลายจากความเมื่อยล้าได้เป็นอย่างดี แต่การที่จะสระผมด้วยน้ำอุ่นนั้น ขอ ให้ หยุด ก่อนค่ะ เพราะการใช้น้ำอุ่นสระผมนั้น จะทำให้สุขภาพผมอ่อนแอมากขึ้นไปเรื่อยๆ จนทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วง กลายเป็นปัญหาผมร่วงตามมา อีกทั้งยังไปทำลายน้ำมันที่หนังศีรษะผลิตออกมาเพื่อเคลือบเส้นผมไว้มากจนเกินไปอีกด้วย

2. “เลิก” เข้านอนทั้งๆ ที่ผมยังไม่แห้ง

ทำกิจกรรมทั้งวันมาเหนื่อยๆ อยากพักผ่อนเข้านอนไวยังไงก็ต้องทำให้ผมแห้งก่อนนะคะ เพราะปัญหาหลักๆ ที่ทำให้ผมร่วงก็คือการนอนหลับทั้งๆ ที่ผมยังไม่แห้ง การกระทำเช่นนี้ จะทำให้เชื้อราที่เกิดจากความเปียกชื้น จับตัวกันบนหนังศีรษะ และความชื้นจะแพร่กระจายไปยังหมอน จนกลายเป็นเชื้อราอีกด้วย ซึ่งทำให้ศีรษะมีกลิ่นอับและคัน นอกจากนี้ยังทำให้รากผมไม่แข็งแรง ผมเปราะบางและหลุดร่วงไปในที่สุด

3. “เลิก” มัดผมแน่นจนเกินไป

สาวๆ หลายคนชอบความเพอร์เฟค เป๊ะทุกตารางนิ้ว แม้กระทั่งการมัดผม Kaff & Co. เชื่อว่า สาวๆ รู้ดีว่า การมัดผมแน่นจนเกินไปจะทำให้ผมสวยๆ ของเราหายใจไม่ออก และยังเร่งให้ผมแตกปลาย ขาดออกมาเป็นกระจุกได้ง่ายๆ เอาเป็นว่าผู้หญิงคนไหนที่มีความจำเป็นต้องมัดผม ก็ขอให้มัดหลวมลงมาสักเล็กน้อยนะคะ และลองเลือกยางมัดผมที่ทำจากวัสดุคุณภาพ ไม่ดึงรั้งเกินไป หรือไม่ทำร้ายเส้นผม จะช่วยลดการพันกันของผม และไม่ทำให้ผมเป็นรอย ขาดง่าย จนกลายเป็นปัญหาผมร่วงอีกด้วยค่ะ

4. “เลิก” ใช้ Dry Shampoo หรือใช้แป้งเด็กโรยบ่อยๆ

ในวันที่เร่งรีบ การเลือกใช้ Dry Shampoo หรือใช้แป้งเด็กโรยผมในวันที่ไม่ได้สระผม มักเป็นวิธีการแรกๆ ที่ใครหลายคนเลือกใช้ เพื่อปกปิดผมที่ลีบมัน ซึ่งไม่ผิดแต่อย่างใด แต่ถ้าหากใช้ติดกันเกิน 5-7 วัน บ่อยครั้งเข้าจะทำให้รูขุมขนบนหนังศีรษะอุดตัน และทำให้เกิดปัญหาผมร่วงง่ายยิ่งขึ้นค่ะ

5. “เลิก” ทานอาหารที่มีไขมันสูง

นอกจากการกระทำต่างๆ ในชีวิตประจำวันของเรา จะส่งผลทำให้เกิดปัญหาผมร่วงได้แล้ว การทานอาหารที่มีไขมันสูง ก็เป็นตัวการของปัญหาผมร่วงได้เช่นกัน ซึโดยอาหารที่มีไขมันสูงจะไปกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนบางประเภทที่ส่งผลเสียต่อเส้นผมมากยิ่งขึ้น ทำให้รากผมเสีย ผมร่วง บางรายอาจส่งผลให้หัวล้านเป็นหย่อมๆได้อีกด้วยค่ะ

อ่านแล้ว 5 ข้อควรเลิก เรียกได้ว่า เป็นพฤติกรรมใกล้ตัวเรามากๆ หากใครที่สังเกตและรู้ตัวว่ากำลังทำอยู่เป็นประจำแล้วล่ะก็ ลองค่อยๆ ปรับกันดูนะคะ ผมสวยๆ จะได้อยู่กับเราไปนานๆ และที่ขาดไม่ได้เลย อย่าลืมเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะและบำรุงเส้นผมที่เหมาะสม ซึ่งหากใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมร่วงอยู่นั้น Kaff & Co. ขอแนะนำว่า ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากขิง เช่น GINGER RHIZOME & KAFFIR LIME SHAMPOO (OILY SCALP) ซึ่งมีสรรพคุณช่วยแก้ปัญหาผมร่วงได้อย่างตรงจุดค่ะ 

สามารถช้อปสินค้าได้ที่ https://www.kaffandco.com/th/products-shampoo