ตอบคำถามและแนะนำ เรื่อง ผมหงอก

Healthy Hair & Scalp Secrets

ตอบคำถามและแนะนำ เรื่อง ผมหงอก

วันนี้ Kaff & Co. พร้อมไขข้อสงสัย และมีคำแนะนำเรื่องผมหงอกที่จะเป็นประโยชน์สุดๆให้กับทุกคนมาฝากกัน

ทำไมผมคนเราถึงหงอก?

ก่อนอื่น อธิบายให้เข้าใจกันก่อนว่า เส้นผมปกติที่เราเห็น เกิดจากเม็ดสีเมลานิน ซึ่งมีหน้าที่แสดงสีในผมของคนเรา และเมื่ออายุมากขึ้น เมโลนินเหล่านี้จะมีจำนวนน้อยลง จึงเป็นสาเหตุที่มาของผมหงอก ดังนั้น ถ้าเราต้องการชะลอผมหงอกให้ได้นานที่สุด เราจึงต้องไปแก้และป้องกันที่ต้นเหตุ ได้แก่ การรักษาเมลานินให้อยู่ได้ยาวนานมากที่สุด

ผมที่หงอกไปแล้ว สามารถกลับมาเป็นสีเดิมได้ไหม?  ไม่ได้ เส้นผมที่หงอกแล้วจะไม่สามารถกลับมามีสีใหม่ได้

แต่อย่าเพิ่งเสียใจไป เพราะคุณมีอยู่หลายวิธีที่สามารถชะลออาการผมหงอกได้ไม่ยาก และที่สำคัญไม่แพ้กัน คือการกระตุ้นให้ผมเกิดขึ้นใหม่ ซึ่งผมเส้นใหม่เหล่านี้ ยังมีโอกาสเป็นสีเข้มตามปกติได้ ขึ้นอยู่กับความเข้าใจและใส่ใจในการดูแลหนังศีรษะและเส้นผม รวมถึงสุขภาพกายใจให้ถูกวิธี ดังที่ Kaff & Co. กำลังจะเล่าให้ฟังนี่เอง

เราจะชะลอผมหงอกได้อย่างไร?

1.ลด ละความเครียด เพราะสุขภาพจิตใจเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งจะส่งผลกับฮอร์โมนต่างๆ ที่ควบคุมการทำงานของร่างกาย ดังนั้น หลีกเลี่ยงความตึงเครียด รู้จักผ่อนคลายกายใจ ไม่ยึดติดกับปัญหา แต่เปิดกว้างมองหาหนทางแก้ไขอย่างสร้างสรรค์ และเคล็ดลับเล็กๆ ที่ Kaff & Co. ติดใจ คือ ยิ้ม เปลี่ยนอารมณ์ได้ทุกสถานการณ์ นอกจากนี้ หากมีโอกาส หรือมีความสนใจ การฝึกฝนทำสมาธิ ที่ไม่เพียงช่วยกล่อมเกลากายใจ แต่ความสุขสงบจากการฝึกฝน ยังช่วยพัฒนาความเฉียบคม ฉับไวทางความคิดในการดำเนินชีวิตได้ในตัวอีกด้วย

2.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เรามักได้ยินกันอยู่บ่อยครั้งว่า “เรื่องกินเรื่องใหญ่” นี่คือเรื่องจริง การกินสำคัญมาก หากคุณกังวลเรื่องผมหงอก เราแนะนำให้เน้นรับประทานอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามิน B3 และ B12 เช่น ผักใบเขียว ถั่วเหลือง อาหารทะเลต่างๆ ไข่ เนื้อวัว หรือ อกไก่ เพื่อเสริมสร้างโปรตีนคุณภาพเข้าซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง การใช้ร่างกายหักโหมก็จะส่งผลกระทบต่อร่างกาย และฮอร์โมนด้วยเช่นกัน พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ การออกกำลังกายมากเกินไป การโดนแดดจัดนานๆ การสูบบุหรี่ หรืออดอาหาร ทั้งหมดนี้ล้วนมีส่วนให้ผมหงอกไว

4.ลด ละ เลิกการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีต่อเส้นผมโดยตรง ลองสังเกตดูว่า แชมพู ครีมนวด และทรีทเมนท์ต่างๆ ที่ใช้อยู่ มีสารเคมีเป็นส่วนประกอบหรือไม่ เพราะสารเคมีมีส่วนทำให้หนังศีรษะและเส้นผมอ่อนแอ ขาดสมดุล จนเป็นที่มาของปัญหาสุขภาพหนังศีรษะและเส้นผมหลายประการ พยายามหลีกเลี่ยง หรือลดปริมาณสารเคมีที่ใช้กับเส้นผม และปรับเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่สร้างสรรค์ขึ้นจากส่วนผสมธรรมชาติ หรือออร์แกนิกแทน เพื่อการทำความสะอาด บำรุงและปรนนิบัติหนังศีรษะและเส้นผมให้กลับแข็งแรง คืนสุขภาพดีได้อย่างสมดุล

*เพราะผมที่หงอกแล้ว จะหงอกเลย ไม่มีโอกาสงอกขึ้นมาเป็นสีเดิมได้อีก คุณจึงมีโอกาสเดียว คือ รักษาเมลานินในเส้นผมให้คงอยู่ให้ได้นานที่สุด และเสริมความแข็งแรงของเส้นผมที่จะเกิดใหม่ให้เป็นเส้นผมสุขภาพดีที่สุดเท่าที่สามารถ เริ่มต้นด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดังที่แนะนำไว้ เพื่อคงผมสีสวยสุขภาพดีตามธรรมชาติ คงความอ่อนเยาว์ที่ปรากฏผ่านเส้นผมของคุณไว้ได้อีกนาน

Kaff & Co. ขอเเนะนำ ทรีทเม้นท์สารสกัดเหง้าขิง ที่ช่วยชะลอผมหงอกได้ดี  จากสกัดธรรมชาติเข้มข้น

* สารสกัดมะขามป้อม มีสาร emblicanin A และ emblicanin B ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยยั้บยั้งและชะลอการแก่ของเซลล์ที่หนังศีรษะ ทำให้การเสื่อมของเซลล์สร้างเม็ดสีดำที่เส้นผมเสื่อมช้าลงจึงทำให้ผมหงอกช้า และกระตุ้นในผมเกิดใหม่ยังคงมีสีดำ สุขภาพดี

* น้ำมันผิวมะกรูด มีสรรพคุณช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่ผิวหนัง นอกจากนั้นในน้ำมันมะกรูดสกัดเย็นยังมีสารกลุ่มคูมาริน โดยเฉพาะสาร bergamottin มีความไวต่อแสง เมื่อถูกกระตุ้นจะทำให้เซลล์สร้างเม็ดสีเมลานินใต้ผิวหนังทำงานมากขึ้น ส่งผลให้เกิดผิวสีดำ เซลล์สร้างเม็ดสีดำที่รากผมก็ถูกกระตุ้นเช่นกัน จึงทำเกิดผมงอกใหม่ที่มีสีดำ ลดการเกิดผมหงอกเมื่อใช้ติดต่อกันในระยะเวลานานได้

* สารสกัดเหง้าขิง มีสารที่ให้รสเผ็ดร้อน gingerols ช่วยทำให้การไหลเวียนเลือดใต้ผิวหนังเป็นไปด้วยดี ส่งผลให้รากผมใต้ผิวหนังได้รับสารอาหารและออกซิเจนได้มากขึ้น ทำให้เซลล์รากผมแข็งแรง เซลล์สร้างเม็ดสีดำให้กับเส้นผมทำงานได้เป็นปกติ เสื่อมช้าลง จึงอาจส่งผลให้ผมดำ ลดการหลุดร่วงและการหงอกของเส้นผมได้

สั่งซื้อได้ที่ https://www.kaffandco.com/th/products_detail/ginger-rhizome-kaffir-lime-scalp-treatment-50-ml

แชร์สาระน่ารู้นี้
ให้เราช่วยเหลือคุณ ?